07 دسامبر

جراحی ابدومینوپلاستی

ابدومینوپلاستی یکی از روش های تهاجمی پیکرتراشی است که با استفاده از بیهوشی و تکنیک های جراحی لاغری و زیبایی ، تناسب اندام را برای افراد به ارمغان می آورد. اگر قصد انجام جراحی ابدومینوپلاستی دارید ، یا به هر دلیلی می خواهید در این زمینه اطلاعات حیاتی و مهمی بدانید ، به ادامه این مطلب توجه کنید.

جراحی-ابدومینوپلاستی

آیا تا به حال به افرادی که دچار چاقی مزمن هستند دقت کرده اید؟ این افراد ، راه های متفاوتی را امتحان می کنند ؛ اما عده بی شماری از آن ها به نتیجه نمی رسند.

رژیم غذایی  سخت ، ورزش های سنگین ، پیاده روی های طولانی و غیره ، گاهی نمی تواند نتیجه ایده آلی برای این دسته از افراد به وجود آورد. چاره چیست؟ جراحی لاغری به روش ابدومینوپلاستی ، چگونه به کمک این افراد می آید؟ چه مزایایی برای زیباجویان دارد؟ جواب سوالات شما در ادامه این مطلب قرار گرفته است. این افراد باید از روش های پیکرتراشی که شامل:

  • لیپوساکشن
  • لیپولیز
  • لیپوماتیک
  • اولترازد
  • اولتراسونیک
  • بادی جت
  • ابدومینوپلاستی

می شوند استفاده کنند.

جراحی ابدومینوپلاستی چیست ؟

جراحی شکم موجب حذف چربی های اضافی نواحی شکم می شود، اما جراحی ابدومینوپلاستی علاوه بر چربی ها، پوست اضافی این ناحیه را نیز ازبین می برد و به نوعی لیفت پوست شکم انجام می دهد. این نکته همان مزیت اصلی این روش زیبایی است که بنظر بسیاری از خانم و حتی آقایان را به خود معطوف کرده است.

افرادی که از این روش لاغری ،استفاده می کنند پس از اتمام جراحی علاوه بر کاهش سایز با اندامی زیبا نیز روبه رو می شوند.

کاندیدای مناسب برای انجام جراحی ابدومینوپلاستی

  • افرادی که از بیهوشی و روش های جراحی حراسی ندارند.
  • افرادی که وزن ثابتی دارند.
  • افرادی که روش های متعددی را امتحان کرده اند اما به نتیجه نرسیده اند.
  • افرادی که به دلیل حجم بسیاری از چربی ها قادر به انجام برخی فعالیت های اجتماعی نیستند.
  • افرادی که به دنبال تناسب اندام هستند.

جراحی ابدومینوپلاستی

انواع تکنیک جراحی ابدومینوپلاستی

عمل مذکور بسته به شرایط بیمار و مقدار چربی اضافه انوع مختلفی دارد. برای آن که بدانید کدام روش مناسب شما است ، در ادامه هر کدام یک از این تکنیک ها را شرح می دهیم.

جراحی ابدومینوپلاستی کامل

در این تکنیک ، برش بلندی روش شکم ایجاد می شود ؛ این برش از استخوان مفصل یک ران به استخوان مفصل ران دیگری امتداد دارد. بعد از ایجاد برش ، پوست ، بافت و عضلات شکم شکل داده می شوند.

از آن جا که در این عمل چربی زیادی تخلیه شده است ، پوست اضافی برش داده می شود. محل ناف نیز در این تکنیک تغییر پیدا می کند. در عمل کامل شکم ، گاهی لوله تخلیه به مدت چند روز بعد از انجام پروسه در زیر پوست شکم باقی می ماند.

جراحی ابدومینوپلاستی جزئی

اگر چربی های انباشته شده تنها در زیر شکم باشند ؛ ظاهر نامناسبی به خصوص در خانم ها ایجاد می کنند. بدین منظور جهت رفع این چربی ها و داشتن اندامی متناسب ، جراحی شکم به صورت جزئی و تنها در زیر شکم انجام می شود. در طی این عمل ، شکم برش خورده و چربی ها و پوست های اضافه برداشته می شود و مجدد پوست ها بخیه زده می شوند.

در پروسه مذکور نیازی به جا به جایی ناف نیست ، و عمل حدود دو ساعت به طور می انجامد.

شرایط متقاضیان

آیا شرایط جراحی ابدومینوپلاستی را داریم؟ عمل مذکور گرچه افراد را به تناسب اندام می رساند ، اما این روش نمی تواند برای همه افراد مناسب باشد. متقاضیانی که می تواند این پروسه زیبایی را انجام دهند ، شامل ویژگی های زیر هستند:

  • از سلامت عمومی برخوردار باشد. (در صورت وجود بیماری خاص ، جراح شما را به متخصص مربوطه ارجاع می دهد و در صورت تایید وی ، پروسه عمل انجام می شود.)
  • وزن ثابت داشته باشد.
  • دارای نگرشی واقع بینانه نسبت به عمل زیبای شکم باشد.
  • به طور کلی این روش برای افرادی که به دلیل بارداری یا دیگر عوامل از چاقی موضعی شکم ، افتادگی در آن و شل شدگی پوست آن رنج می برند مناسب است.

مراحل جراحی ابدومینوپلاستی

روش کوچک کردن شکم به طور کلی شامل دو مرحله است که هر کدام به نوبه خود اهمیت زیادی دارند. شرح این مراحل مهم در ادامه مطلب آمده است:

  • مرحله اول ؛ بیهوشی

زیباجو به روش بیهوشی عمومی ، سطح هوشیاری خود را از دست داده یا بیهوش می شود. گاهی نیز ممکن است از راه بیهوشی وریدی که به نسبت روش عمومی ، بیهوشی سبک تری است ، استفاده شود. بیهوشی وریدی ترکیبی از بی حسی موضعی و قرص های خواب آور است.

  • مرحله دوم ؛ برش پوست
  1. همانطور که در ابتدا نیز گفتیم ؛ در جراحی ابدومینوپلاستی ، برش در راستای افقی شکم از استخوان یک ران تا استخوان ران دیگری امتداد دارد. این برش زیر ناف ایجاد می شود.
  2. در صورتی که جراح نیازمند تغییر محل ناف باشد ، برش دیگری نیز دور ناف انجام می شود. این برش جهت بالا کشیدن پوست انجام می شود .
  3. بعد از جداسازی چربی های اضافه و فرم دهی به شکم ، پوست پایین آمده و پوست اضافی نیز برش خواهد خورد.
  4. در نهایت پوست های باقی مانده به یکدیگر به وسیله نخ بخیه متصل می شوند. جهت جوش خوردن بهتر نیازمند استفاده از چسب پوست ، نوار پانسمان چسبی نیز هستیم.

 

اقدامات قبل از جراحی ابدومینوپلاستی

  • برای احتیاط بیشتر این گونه عمل های جراحی روی افرادی انجام می گردد که سیگاری نباشند و از مواد مخدر و هر گونه دخانیات استفاده نکنند، چناچه اگر سیگاری هستید یا قلیان می کشید و قصد انجام این عمل زیبایی را برای زدودن و از بین بردن چربی های اضافی در ناحیه شکم و پهلو را دارید،  پزشک شما را به مدت 1 ماه از کشیدن سیگار و قلیان قبل ازعمل و تا 2 هفته بعد از انجام آن منع می کند و کشیدن سیگار و قلیان در این مدت باید قطع شود و حتی در معرض دود این دو قرار نگیرید.
  • همچنین از مصرف آدامس و مواد نیکوتین دار بپرهیزید.
  • به مدت یک هفته تا10 روز به علت بروز اختلال در انعقاد خون بیمار در حین جراحی،  قبل از عمل ازمصرف داروهایی مانند آسپرین و انواع مسکن ها اجتناب کنید. اگرچه به علت داشتن فشار خون، تیروئید یا یک بیماری مشخص، داروی خاصی را مصرف می کنید، قبل از تصمیم به انجام عمل حتما پزشک خود را در جریان بگذارید و زیر نظر او تا رسیدن زمان عمل جراحی، داروهای خود را مصرف کنید.
  • همچنین اگر از مکمل های دارویی و تقویتی مانند ویتامین C ،E یا قرص آهن می کیند، پزشک خود را مطلع سازید و با او مشورت کنید و از مصرف مکمل ها و داروهای گیاهی و ضد التهاب به طور جدی خودداری کنید.
  • نکته قابل ذکر دیگر در این زمینه ترک هرگونه رژیم غذایی سخت و رژیمی به مدت 2 هفته قبل و بعد از انجام عمل مذکور اجباری می باشد.

اقدامات قبل از جراحی ابدومینوپلاستی

همانطور که گفته شد به دلیل ایجاد اختلالات انعقاد خون و ایجاد خونریزی حین عمل جراحی مدتی قبل از عمل باید از خوردن میوه ای قرمز رنگ خودداری کنید.

چناچه دارای بیماری خاصی هستید قبل از تصمیم به انجام پروسه عمل مذکور با پزشک مربوطه مشورت کنید، در اینجا باید بگوییم که اگر دارای دیابت هستید حتما قند خون خود را کنترل کنید.قبل از عمل حتما استحمام کنید و در این راستا باید آقایان قسمت شکم و زیر شکم خود را کاملا تمیز و اصلاح کنند.

همچنین تا هشت ساعت قبل از انجام عمل غذا میل نکنید و ناشتا باشید و به دلیل اینکه معده شما کاملا خالی باشد به مدت دو ساعت قبل از انجام عمل مرتبا آب بنوشید.

نکته حائز اهمیت در ارتباط با انجام این عمل جراحی این است : برای اینکه وضعیت انعقاد خون و هموگلوبین افراد مشخص بشود حتما با نظر و تجویز پزشک جراح باید آزمایشات CBC انجام شود.

جراحی ابدومینوپلاستی

اقدامات بعد از انجام پروسه

  • استفاده از گن بعد از انجام این روش لاغری ، بسیار مهم و ضروری است و به روند بهبودی کمک می کند.
  • ورم بعد از انجام پروسه طبیعی است و پس از مدتی برطرف می شود.
  • ورزش بعد از پایان دوره نقاهت ، بهترین تاثیر را در روند بهبودی می گذارد.
  • با تایید پزشک افراد می توانند انجام ورزش های سبکی مانند پیاده روی را از همان روز نخست آغاز کنند.
  • از مایعات به میزان بیشتری استفاده شود.
  • استفاده از آناناس تازه در روند بهبودی موثر است.

معایب و عوارض

در این رابطه باید بگوییم در صورتی که به یک پزشک خوب و مجرب برای انجام پروسه لاغری مذکور ، مراجعه کنید و تمامی نکات مربوط به قبل و بعد از آن را رعایت نمایید دچار عارضه ای نخواهید شد.

قیمت جراحی ابدومینوپلاستی

با توجه به میزان چربی ها و پوست اضافی نواحی شکم هزینه این جراحی زیبایی برای هر فردی متغیر است.

بهتر است در صورت علاقه مندی برای آگاهی از هزینه جراحی ابدومینوپلاستی تحت ارزیابی و بررسی های پزشک متخصص در این زمینه قرار بگیرید.

اگر به دنبال فیلم این عمل بخصوص هستید می توانید با مراجعه به قسمت گالری سایت ما آن را مشاهده کنید.

 

30 نوامبر

مراقبت های بعد از جراحی زیبایی شکم

اصولاً قبل و بعد از هر عملی باید اقداماتی را انجام داد که در تسریع روند بهبودی تاثیر بسیار زیادی دارد. مراقبت های بعد از جراحی زیبایی شکم علاوه بر حفط سلامتی شما نتیجه بعد از پروسه عمل را تثبیت می کند. بنابراین پیشنهاد می دهیم  بعد از جراحی زیبایی شکم ، اقداماتی را که در این مطلب می گوییم رعایت کنید.

مراقبت های بعد از جراحی زیبایی شکم

جراحی شکم چیست ؟

امروزه به منظور از بین بردن و حذف چربی های اضافی موجود در پهلو ها و شکم ، عمل زیبایی شکم انجام می شود. به این جراحی ابدومینوپلاستی نیز گفته می شود. به افرادی که دارای شکم های افتاده هستند یا بانوانی که پس از زایمان ، پوست شکم آن ها کش آمده و با ورزش به حالت قبلی بازنگشته توصیه می شود که عمل زیبایی شکم را انجام دهند و پس از آن مراقبت های بعد از جراحی زیبایی شکم را انجام دهند.

در واقع در ابدومینوپلاستی پوست شکم کشیده شده و چربی ها تخلیه می شوند ؛ در نهایت شکم کاملا صاف خواهد شد. این جراحی حدود 5 ساعت به طول می انجامد و طی آن فرد تحت بیهوشی کامل قرار می گیرد. اگر قصد دارید اطلاعات بیشتر در رابطه با این پروسه عمل بدست بیاورید به مقاله ابدومینوپلاستی که به صورت جامع به این موضوع پرداخته است ، مراجعه کنید. در این مطلب ما تنها به مراقبت های بعد از انجام ابدومینوپلاستی می پردازیم.

مراقبت های بعد از جراحی زیبایی شکم

  • به منظور کاهش تورم و کاهش احتمال تشکیل لخته در پاهای خود سریعاً بعد از عمل اقدام به راه رفتن نمایید.
  • با اجازه جراح شکم خود ، از همان روز می توانید راه رفتن را شروع کنید.
  • به منظور کاهش میزان درد به روی محل بریدگی و احتمال باز شدن لبه های زخم ، به صورت خمیده و دولا در هفته اول راه بروید.
  • به منظور کاهش خطر ایجاد لخته خون توصیه ما این است که در روزهای اولیه بعد از عمل حداقل 3 بار راه بروید.
  • تا هنگامی که از داروهای مسکن و خواب آور جهت کاهش درد خود استفاده می کنید از رانندگی بپرهیزید ؛ این نکته از نکات مهم مراقبت های بعد از جراحی زیبایی شکم است.
  • تا هنگامی که نتوانسته بازوها و شانه های خود را در تمامی جهات تکان دهید از رانندگی کردن خودداری کنید.
  • تا 2 هفته پس از عمل احتمال خونریزی وجود دارد، بنابراین از انجام کارهایی که فشار خون را بالا برده  یا مصرف مواد و داروهایی که باعث انعقاد خون می شود خودداری نمایید.
  • برای مدت زمانی که توسط جراح شکمتان مشخص می شود از برداشتن اجسام سنگین جداً خودداری کنید.
  • پس از حدود 4 هفته قادر به انجام فعالیت هایی مانند راه رفتن سریع خواهید بود.
  • در خصوص فعالیت بعد از ابدومینوپلاستی ، نباید بر عضلات ترمیم شده فشار و کششی وارد کنید. حداقل به مدت 6 هفته فعالیت ها و تمرینات شدید شما محدود می شود.
  • فعالیت جنسی و سایر فعالیت های قلبی عروقی مانند آن به بدن شما بستگی دارد، معمولاً بعد از 2 تا 3 هفته می توانید آن ها را از سر بگیرید.
  • با توجه به نوع کار و وضعیت جسمیتان، جراح شکم شما تخمین بهتری از زمان بازگشت به کارتان مشخص می کند.
  • .

مراقبت های بعد از جراحی زیبایی شکم

نکات مهم بعد از عمل ابدومینوپلاستی

  • برای جلوگیری از خونریزی و لخته شدن خون به وسیله ایجاد فشار یکنواخت بر روی شکم، استفاده از گن بعد از ابدومینوپلاستی توصیه می شود.
  • زمان شروع به ورزش بعد از عمل ابدومینوپلاستی بستگی به وضعیت بدن شما دارد.
  • وجود درد بعد از عمل ابدومينوپلاستي و همچنین داشتن ورم بعد از عمل ابدومینوپلاستی طبیعی می باشد.
  • ورم شکم بعد از ابدومینوپلاستی نیز طبیعی می باشد و بعد از آن کاهش می یابد در صورت نگرانی با جراح شکم خود صحبت کنید.
  • نوشیدن آب کرفس ، آب آناناس ، آب سیب می تواند در کاهش تورم شما تاثیر چشم گیری داشته باشد ؛ بنابراین از این نوشیدنی ها بعد از انجام پروسه لاغری بهره ببرید.
  • استفاده از نمک بعد از پروسه زیبایی ، تورم شما را افزایش می دهد ؛ بنابراین جهت جلوگیری از تورم بیشتر مصرف نمگ خود را بسیار کم کنید

مراقبت های بعد از جراحی زیبایی شکم و همچنین رژیم غذایی بعد از عمل ابدومینوپلاستی (در مقاله دیگری در همین سایت می توانید در مورد آن مطالعه کنید) بسیار مهم بوده، در انجام آن ها کوشا بوده و از آن ها غافل نشوید.

بعد از جراحی شکم با دیدن چه عارضه هایی به پزشک مراجعه کنیم؟

یکی از مراقبت های بعد از جراحی زیبایی شکم آن است که با دیدن موارد زیر هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنند:

  • در صورت مشاهده خون ریزی شدید از محل درن ها
  • با دیدن تغییر رنگ در برش ها و اطراف ناف (تغییر رنگ غیرطبیعی)
  • مشاهده ترشح چرکی از محل درن ها یا برش های ایجاد شده

آموزش تعویض پانسمان از مراقبت های بعد از جراحی زیبایی شکم

پانسمان شما در ناحیه برش ها ، یعنی قسمت زیرین شکم و ناف قرار گرفته است که جهت جلوگیری از بروز هر گونه عفونتی باید هر روز درصدد تعویض آن برآیید.

  • جهت تمیز کردن محل زخم ها ، ابتدا دست های خود و کسی که قصد تعویض پانسمان شما را دارد ، به خوبی ضدعفونی کنید.
  • به کمک گاز استریل  و سرم شستشو محل زخم را به خوبی شستشو دهید. ( این فعالیت را بدون ایجاد فشار به محل زخم و کشیدن گاز استریل روی آن ها انجام دهید.)
  • بعد از اتمام ضدعفونی ، گاز استریل دیگری روی ضخم قرار دهید. و محل زخم را ببندید. گاهی پزشک به شما توصیه می کند ، محل درن ها را در روز بین 3 الی 4 مرتبه تعورض کنید.

توجه

دقت داشته باشید بعد از اتمام ضدعفونی تنها می توانید پانسمان های استریل روی ضخم بگذارید ؛ بنابراین از استفاده از پانسمان ها یا پوشک های غیر استریل خودداری کنید. رعایت نکردن این نکته می تواند سبب عفونت ضخم های شما شود.

افراد و کاندیدای مناسب برای جراحی زیبایی شکم

به طور کلی همه افرادی که دارای شکم های افتاده و پوست آویزان هستند بهترین کاندید برای انجام این جراحی هستند.اما این افراد هم باید از یک سری شرایط عمومی برخوردار باشند. این که شما جزو کاندیدای عمل زیبایی شکم هستید یا خیر نیز جزوی از مراقبت های این پروسه محسوب می شود. متقاضیان مناسب عمل زیبایی شکم عبارتند از :

  • افراد متقاضی باید از سلامت جسمانی و روحی برخوردار باشند.
  • افراد باید به وزن ثابتی رسیده باشند و طی 6 ماه گذشته افزایش یا کاهش وزن نداشته باشند.
  • افرادی که پس از زایمان یا به دلیل داشتن چربی های زیاد ، از شکمی افتاده و آویزان برخوردار هستند.

مراقبت های بعد از جراحی زیبایی شکم

انجام جراحی زیبایی شکم برای چه افرادی ممنوع است؟

در صورتی که شرایط لازم جهت انجام ابدومینوپلاستی را ندارید ، بهتر است از سلامتی خود مراقبت کرده و از انجام پروسه مذکور خودداری کنید. چرا که در غیر این صورت ممکن است حتی مراقبت های بعد از جراحی زیبایی شکم نیز به شما کمکی نکند.

  1. خانم هایی که در آینده قصد باردار شدن دارند.
  2. افرادی که از اضافه وزن بسیار بالایی برخوردار هستند.
  3. افرادی که دارای پوستی حساس هستند و نمی توانند جای بخیه روی شکم خود را تحمل کنند.
  4. افرادی که مبتلا به برخی بیماری های خاص می باشند و با انجام این جراحی سلامت آن ها به خطر می افتد.

عوارض عمل جراحی زیبایی شکم

به طور کلی اگر بیمار به جراح متبحر و ماهر مراجعه کند امکان بروز عوارض به حداقل خواهد رسید. اما هر جراحی ای ممکن است با یک سری عوارض دائمی یا موقت همراه باشد که آگاهی از آن ها خالی از لطف نیست.

  • عفونت
  • تجمع مایع
  • لخته شدن خون
  • ایجاد لخته و آمبولی
  • سیاه شدگی پوست ( نکروز )
  • عدم تقارن در دو طرف شکم
  • ترمیم نادرست و باز ماندن زخم
  • احساس خستگی و ضعف عمومی
  • خونریزی و یا هماتوم (تجمع خون)
  • محل برش (اسکار) و بخیه روی پوست
  • بی حسی و حالت سوزن زدگی پایین ناف
  • احساس درد چند هفته الی 2 الی 3 ماه بعد از عمل

همانطور که گفته شد بروز این عوارض کاملا نادر بوده و برای همه ایجاد نمی شود. در هر حال جهت رعایت بهتر مراقبت های بعد از جراحی زیبایی شکم اگر بیمار با عوارض ذکر شده ، مواجه شود حتما باید پزشک خود را در جریان قرار دهد که از عواقب جبران ناپذیر جلوگیری شود.

04 جولای

عمل ابدومینوپلاستی

عمل ابدومینوپلاستی

عمل ابدومینوپلاستی یکی از روش های پیکرتراشی می باشد که توسط تکنیک های جراحی و بیهوشی انجام می شود.

عمل ابدومینوپلاستی چیست ؟

ابدومینوپلاستی روشی است که امروزه طرفداران بسیاری دارد و افراد را در مدت زمان بسیار کوتاهی به لاغری و تناسب اندام می رساند.

اگر شما نیز جزو افرادی هستید که از چربی های اضافی ناحیه شکم خسته شده اید و به دنبال راهی برای برطرف کردن آن می باشد ما به شما ابدومینوپلاستی را معرفی می کنیم، اما اگر از روش های جراحی حراس دارید بهتر است روش هایی چون : لیپوساکشن ، لیپولیز ، لیپوماتیک را پیش بگیرید.

روش های نام برده جزو روش های غیرتهاجمی پیکرتراشی می باشند که تاکنون نتایج بسیار مطلوبی برای افراد به وجود آورده اند.

عمل-ابدومینوپلاستی

کاندیدای انجام عمل ابدومینوپلاستی

  • افرادی که چربی های بسیاری در ناحیه شکم دارند.
  • افرادی که راه های بسیاری را برای تناسب اندام طی کرده اند اما به نتیجه مطلوبی نرسیده اند.
  • افرادی که به دلیل زایمان های متعدد پوست شکم شان شل و افتاده است.
  • افرادی که به زیبایی و تناسب اندام اهیمت بسیاری می دهند.
  • افرادی که انتظار واقع بینانه ای از انجام جراحی ابدومینوپلاستی دارند.

مزایای انجام عمل ابدومینوپلاستی

  • چربی های اضافی بدن را در مدت زمانی بسیار کوتاه ازبین می برد.
  • خطوط استریایی که بر اثر افزایش یا کاهش وزن یا حاملگی به وجود آمده اند را ازبین می برد.
  • اندامی ایده آل به وجود می آورد.
  • بسیار ایمن و بی خطر است.

مراقبت های قبل از ابدومینوپلاستی

  • بهتر است در ابتدا اطلاعات کافی در این زمینه به دست آورید.
  • سپس مرکزی انتخاب کنید که نتیجه های مطلوبی تاکنون برای افراد به وجود آورده اند.
  • درباره پزشک متخصص، خوب تحقیق کنید.
  • با وی یک جلسه مشاوره داشته باشید.
  • برای انجام این عمل با وی مشورت کنید.
  • اهداف خود را از انجام این جراحی زیبایی بیان کنید.

مراقبت های بعد از ابدومینوپلاستی

مراقبت های بعد از ابدومینوپلاستی بسیار هستند اما در ذیل به چند مورد از آن ها اشاره خواهیم کرد.

  • ورزش بعد از عمل ابدومينوپلاستي جزو مهم ترین نکاتی می باشد که پس از جراحی باید به آن بپردازید.
  • در روز های نخست به صورت خمیده راه بروید تا از وارد شدن فشار به محل درمان جلوگیری شود.
  • به هیچ عنوان استراحت مطلق نداشته باشید.
  • از انجام فعالیت های سنگین بپرهیزید.
  • به نکاتی درباره رژیم غذایی بعد از عمل ابدومینوپلاستی که پزشک برای شما توضیح می دهد عمل کنید.
  • ورم بعد از عمل ابدومینوپلاستی طبیعی است که با رعایت برخی نکات بهبود پیدا می کند.

 

کلینیک دکتر لیپو

جراحی شکم – پیکرتراشی –  جوانسازی

ليپوماتيک – تزریق چربی

26 ژوئن

ورزش بعد از عمل ابدومینوپلاستی

ورزش بعد از عمل ابدومینوپلاستی

ورزش بعد از عمل ابدومینوپلاستی یکی از مهم ترین نکاتی می باشد که کاندیدای انجام جراحی شکم باید آن را رعایت کنند.

ابدومینوپلاستی چیست ؟

ابدومینوپلاستی در حقیقت یکی از روش های پیکرتراشی می باشد که تهاجمی است و با استفاده از روش های جراحی و بیهوشی انجام می شود.

این روش برش هایی بر روی پوست ایجاد می کند که توسط آن ها چربی ها به همراه پوست اضافی از ناحیه شکم حذف می شوند.

ورزش بعد از عمل ابدومینوپلاستی

ورزش بعد از عمل ابدومینوپلاستی

  • به دستور پزشک می توانید از همان روز جراحی شکم راه رفتن را آغاز کنید.
  • بهتر است در روز های نخست به صورت خمیده راه بروید تا به محل درمان فشاری وارد نشود.
  • گن بعد از ابدومینوپلاستی بسیار مهم است به همین دلیل بهتر است هنگام پیاده روی جهت پیشگیری از تجمع مایعات در زیر پوست از آن استفاده کنید.
  • تا زمانی می توانید راه رفتن را ادامه دهید که ضربان قلب تان افزایش پیدا نکند.
  • با گذشت بیست روز از انجام ابدومینوپلاستی می توانید کمی سرعت پیاده روی تان را افزایش دهید.
  • پس از سی و پنج روز می توانید به انجام نرمش های سبک نیز بپردازید.
  • پس از چهل روز در انجام فعالیت های خود دقت کنید، زیرا ترمیم زخم ها در این دوران صورت می گیرد.
  • بهتر است از روز چهلم به بعد از انجام فعالیت های کششی و دیگر فعالیت هایی که به پریدن نیاز دارد خودداری کنید.

با رعایت موارد ذکر شده ورم شکم بعد از ابدومینوپلاستی با سرعت بیشتری بهبود پیدا می کند.

رژیم غذایی بعد از عمل ابدومینوپلاستی

  • رژیم غذایی بعد از عمل ابدومینوپلاستی در روند بهبودی کمک بسیاری می کند که در ذیل به آن ها خواهیم پرداخت.
  • بهتر است در پانزده روز نخست از نمک به میزان خیلی کم استفاده کنید.
  • استفاده از مواد حاوی ویتامین ث مانند آناناس به روند بهبودی کمک می کند.
  • استفاده از میوه های تازه تاثیر مثبتی بر روی بهبودی دارد.
  • توصیه می شود در این دوران از سبزیجات به صورت پخته استفاده کنید.
  • مصرف نان و غلات بدون سبوس بسیار مفید است.

هزینه عمل ابدومینوپلاستی

اگر می خواهید از این هزینه به صورت دقیق آگاهی پیدا کنید بهتر است به یک دکتر متخصص جهت بررسی های لازم مراجعه کنید زیرا فاکتور های بسیاری بر روی نتیجه جراحی تاثیر گذار هستند که تنها با انجام معاینات توسط پزشک مشخص می شود.

کلینیک دکتر لیپو

جراحی شکم پیکرتراشی –  جوانسازی

ليپوماتيکتزریق چربی

Visit Us On TwitterVisit Us On Instagram